Psicologia
Integratividade entre toda a esfera de nosso corpo físico e mental.
Abordagem psico-comportamental, com foco em adultos e adolescentes.
Venha me conhecer e cuidar da sua mente e do seu corpo!
Compulsões
Entender e modificar os comportamentos repetitivos e impulsivos que caracterizam esses transtornos. Prevenção de resposta e a exposição controlada aos gatilhos, a terapia auxilia na redução dos comportamentos compulsivos.
Transtornos existenciais
Abordagem profunda sobre o sentido da vida, propósito e identidade. Ensinamos os indivíduos a lidar com sentimentos de vazio, desespero ou falta de direção, concentrando-se em modificar pensamentos e comportamentos que perpetuam o sofrimento existencial.
Dependência químicas
Através de técnicas como o reforço positivo, a reestruturação cognitiva e o treinamento de habilidades, a terapia ajuda os indivíduos a desenvolverem novas formas de lidar com o estresse e as situações de risco, promovendo uma vida mais saudável.
Transtornos mentais
Através da reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades, a terapia ajuda os indivíduos a desenvolver estratégias práticas para enfrentar seus desafios mentais, como a depressão e a ansiedade.
Luto
Através de técnicas como a reestruturação cognitiva e a exposição gradual a lembranças ou situações associadas à perda, a terapia auxilia a pessoa a encontrar maneiras saudáveis de lidar com o luto, promovendo a aceitação e o reajuste emocional.
Psico-Comportamental
Identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais, desenvolver estratégias práticas para lidar com problemas cotidianos. Promovendo mudanças duradouras na forma como a pessoa pensa, sente e age.
